고소하고 영양만점~
: admin : 2013-04-02 10:25:45 : 501
관련상품 : [냉동] 완두콩듬뿍찐어묵 (300g) 평점
첨부파일: 11.jpg ( 721.7 KB )
유치원 다니는 아들램^^ 점심먹고 하원하지만서도..
집에만 오면 이리저리 먹거리 찾아 삼만리..
아이가 먹기에 자극적이지 않고 작은 크기로~ 쉽게 만들수 있는 어묵김밥
이런저런 재료 필요없이 쉽고 간단하게 만들지만.. 맛은 최고인 어묵김밥..
완두콩이 쏙쏙 박힌 완두콩듬뿍찐어묵을 이용해~~
맛있는 어묵 김밥 만들어 봤어요.
 

고급 생선살과 완두콩이 듬뿍
영양만점 완두콩이 들어 있어 담백하고 고소한 맛을 즐길 수 있는 쫄깃한 식감의 찐어묵 이예요.
 

 
흰살 생선에 완두콩이 쏘오옥~
콩안먹는 아이들 요로케 어묵속에 콩이 쏘오옥 들어있음...
편식없이 맛있게 어묵도 먹고 콩도 먹을수 있겠죠..
 

 
[ 어묵 김밥 재료]
어묵, 김, 밥, 간장, 올리고당, 소금, 참기름, 깨소금
 
어묵을 길게 썰어 준비했구요..
김은 4등분으로 잘라 준비했어요..
 
 
달구어진 후라이팬에 올리브유를 두른후
준비한 어묵과 간장 올리고당을 넣어 볶아주세요.
요로케 볶아서만 먹어도 정말 맛있더라구요..
쫄깃한 식감이 최고!!
 
밥은 김밥 양념하듯
소금과 참기름 깨소금 넣고 잘 버무려 준비했어요.
 
김에 밥올리고 어묵 올린후~
돌돌돌 말아주면 완성..
 

완전 초간단으로 완성된~
귀요미 김밥...한입에 쏘옥 먹기 좋구요..
무엇보다 재료 준비도 아주 간편하고...
맛은 김밥처럼 맛 좋아요~
 
 
쫄깃하고 고소한 어묵 김밥~
아이들 간식으로도 좋고..
나들이 하기 좋은 날씨~~간단하게 김밥돌돌말아~~
가족들과 함께~~나들이 도시락으로도 좋아요..
중간중간 씹히는 완두콩이 고소함을 한층더 업그레이드 시켜주는..
영양만점~~어묵김밥..
 
 
 
 


[확대보기]


 
이름 :